姿勢は内面を映し出す鏡
おはようございます。
数日前からエアコンをオフにしている我が家、窓を開けると風が入ってきて、気持ちがいいです。
＊
姿勢がいいと、自信があるように見えますよね。
太ってるとか痩せてるとかを超えて、姿勢がいいと、それだけで素敵に見えます。
姿勢は内面の鏡だと、つくづく思います。
それは、年を重ねるほどに現れてくるもので、見た目は、内面を映し出します。
姿勢に限らず、表情や言葉遣い、しぐさや所作、人から見られること全部ね。
若いときは、さほど気にしてなかったけれど、成熟した大人こそ、人に与える印象にも気を配れる余裕を持ってます。で、そういう人は、だいたい姿勢がいい。
体と心はつながってて、正直なんですよね。
一方通行じゃなくて、つながりあってる。
体⇔心
それなら！
体から先にアプローチするのもアリです。
見た目を変えることができたら、思考や行動も変わります。姿勢って、それくらい大事です。生き方に直結しちゃうもの。
私の思う体質改善って、こういうことなんですよね。
0コメント