私のポリシー
おはようございます。
連日の暑さ、部活をがんばる子供たちが心配でならないエトワールです。
今日は、私のポリシーについてお伝えしていこうと思います。
ずばり、
ポジティブエイジング
という考え方。
ポジティブとは、積極的な、肯定的な、という意味を持っています。
それにエイジングをかけ合わせた造語です。
「どんな自分も受け入れて、自分らしい生き方を」してほしいという願いを込めています。
自分らしさの基準はなんだろう？と、時々思います。
一周回って、全部自分なんですよね。
みっともないところも、情けないところも、腹黒いところも、他人には到底見せられないところも、他人に見せる姿も、物忘れが多くなってきたのも、白髪が増えたり、シワやシミが出てきたのも、全身がたるんでるのも、全部。
生きるってことは、老化するってことだから、当たり前といえば当たり前ではあるけど。
若い頃はよかった、と悲観するより、老化に抗いつつもそれを楽しみながら生きてくほうが、断然幸せだと思うんです。
私は、マッサージ屋として、皆さんの老化を丸ごと受け入れたいし、年齢関係なく、疲労回復と姿勢改善を基本とした「老けないボディラインづくり」を提供してまいりたい所存です。
いつも同じことばかり言って恐縮だけれど、美容の基本は、栄養、睡眠、筋トレですよ！
日常生活の基本でもあり、ポジティブエイジングの基本とも言えます。
基本を意識して、月に1回マッサージによる心と体のメンテナンスが重要です！
そうしていたら1年後、自分の体が大好きになってるはずです！！
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